スイカ

こんにちは、京都みやこ蒸溜所です。
蒸し暑い日が続き、すっかり夏日ですね。皆さんスイカはもう食べましたか？
夏の果物といえばスイカですが、アルコールと同時に摂取すると、スイカに含まれるカリウムとアルコールの利尿作用で脱水症状になる場合があります。
スイカとお酒を楽しむ時は、こまめな水分補給も忘れないようにしましょう。

It has been hot and humid, truly a summer day, isn’t it? Have you all had watermelon yet?
When it comes to summer fruits, watermelon is a popular choice. However, consuming it along with alcohol can potentially lead to dehydration due to the diuretic effects of both the potassium in watermelon and alcohol.
When enjoying watermelon and alcohol, let’s not forget to stay hydrated by regularly replenishing fluids.